SPORT AL CAMPO SPORTIVO DI PERINALDO
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Il campo sportivo comunale "Innocenzo Cassini" di Perinaldo rappresenta un importante punto di riferimento per la vita sociale e sportiva del borgo ligure. Inaugurato il 20 aprile 2024, l'impianto è stato realizzato grazie alla donazione del terreno da parte di Innocenzo Cassini, benefattore locale, e alla collaborazione tra l'amministrazione comunale e l'associazione sportiva dilettantistica Perinaldo Sport, presieduta da Mario Moggia .
Il centro sportivo offre diverse strutture: campi da padel e calcetto, una palestra per attività come yoga e ginnastica, un ampio parcheggio e, dal luglio 2024, anche un campo da bocce . Queste infrastrutture sono pensate per promuovere l'attività fisica e il benessere della comunità, offrendo spazi moderni e accessibili a tutti.
La realizzazione del centro sportivo ha visto la partecipazione attiva delle istituzioni locali e regionali, con la presenza all'inaugurazione di autorità civili, militari e religiose, sottolineando l'importanza dell'impianto per la comunità . Il sindaco Francesco Guglielmi ha espresso gratitudine per il supporto ricevuto, evidenziando come la collaborazione tra cittadini e istituzioni abbia reso possibile la creazione di questa struttura.
Il campo sportivo "Innocenzo Cassini" si inserisce nel contesto di Perinaldo, noto come il "borgo delle stelle" per la sua tradizione astronomica legata a Giovanni Domenico Cassini, e arricchisce l'offerta culturale e ricreativa del paese, contribuendo al benessere e alla coesione della comunità locale.
Infinity Tai Flow: una disciplina per corpo e mente
L’Infinity Tai Flow è una disciplina olistica che nasce dalla fusione armoniosa di elementi provenienti dal Tai Chi, dallo Yoga e dalla ginnastica dolce. Si tratta di una pratica basata su movimenti lenti e continui, che mirano a migliorare l’equilibrio, la flessibilità e la consapevolezza corporea.
Attraverso esercizi fluidi accompagnati da una respirazione controllata, il Tai Flow stimola il rilassamento e la concentrazione, favorendo un profondo benessere psicofisico. È una disciplina adatta a persone di tutte le età, anche a chi non ha particolari esperienze motorie, grazie alla sua dolcezza e alla capacità di adattarsi ai bisogni individuali.
Questa pratica può aiutare a:
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ridurre lo stress e le tensioni muscolari;
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migliorare la postura e l’elasticità del corpo;
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aumentare la percezione del proprio corpo nello spazio;
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rafforzare il tono muscolare in modo delicato e progressivo.
Le lezioni di Infinity Tai Flow sono proposte presso il Centro Sportivo ASD e C. PERINALDO SPORT, in strada Begliun, sono completamente gratuite e rappresentano un'opportunità per prendersi cura di sé in un ambiente sereno e accogliente.
L’istruttrice Sonia Lauro, qualificata e appassionata, guiderà la sessione. Gli appuntamenti vengono comunicati ogni settimana tramite gruppo whatsapp.
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Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare il numero +39 347 9210498.
Zumba al Campo Sportivo di Perinaldo
Tutti i giovedì alle 18:30, il Campo Sportivo di Perinaldo si anima a ritmo di musica con le lezioni gratuite di Zumba, aperte a tutti coloro che desiderano divertirsi mantenendosi in forma.
La Zumba è un’attività fitness che combina movimenti di danza e esercizi aerobici, su una base musicale energica e coinvolgente, ispirata ai ritmi latini come salsa, merengue, reggaeton e cumbia. È un allenamento completo che aiuta a migliorare la resistenza, tonificare il corpo e bruciare calorie, il tutto in un'atmosfera dinamica e motivante.
Le lezioni sono guidate da Rosanna, un’istruttrice esperta e appassionata, che saprà trasmettere entusiasmo e accompagnare ogni partecipante, anche chi è alle prime armi.
L’iniziativa è completamente gratuita e si svolge presso il Campo Sportivo Comunale di Perinaldo, offrendo un’occasione perfetta per muoversi, socializzare e prendersi cura del proprio benessere in un contesto all’aperto e stimolante.
Non è richiesta prenotazione. Basta portare con sé un abbigliamento comodo, scarpe adatte e tanta voglia di muoversi!
Per informazioni chiamare 3802376797
